メンタルトレーニング 集中力アップ｜カリスマメンタルトレーナー高畑好秀の「スポーツメンタル・集中力アップ61日プログラム」





カリスマメンタルトレーナー高畑好秀の「スポーツメンタル・集中力アップ61日プログラム」 ◆プロフィール◆ 日本コンディショニング&アスレチック協会 公認スポーツ心理学講師 富士アスレチックビジネス専門学校 スポーツ心理学講師 NPO法人「コーチズ」 スポーツ医科学チームリーダー スポーツ総合サポートチーム「MAPS」 スポーツ医科学チームリーダー 北京オリンピック競技力向上委員 スポーツメンタル、ビジネスメンタルに関する著書は60冊を超える。
またテレビやラジオ、様々な雑誌、講演などを通してメンタルトレーニングの普及に務めている。
◆スポーツ選手の指導歴◆あの日本人メジャーリーガーやボクシング世界王者も！！○プロ野球選手は273名 （日本人メジャーリーガー、西武ライオンズ、楽天イーグルス、日本ハムファイターズ、福岡ソフトバンクホークス、 　千葉ロッテマリーンズ、広島カープ、横浜ベイスターズ、読売ジャイアンツ、ヤクルトスワローズ） ○Jリーガーは164名（横浜Ｆマリノス、川崎フロンターレ、サンフレッチェ広島、鹿島アントラーズ、浦和レッズ、ガンバ大阪、　清水エスパルス、東京ヴェルディなど）○プロボクサー 14名（世界チャンピオン、東洋太平洋チャンピオン、日本チャンピオン）○プロゴルファー 17名　　○Vリーグの選手 37名　　○競馬/競輪選手 5名○オリンピック選手 56名（陸上、柔道、ヨット、レスリング、水泳、スノーボード、ソフトボール、スキー、卓球など） 「先生、私、元々緊張しやすい性格だから、試合になると 　緊張して集中どころじゃなくなっちゃうんです。
」 試合でベストの力を出したいと思っていても 「私は試合には弱いタイプだから...」なんて思っていませんか？ 実は たったこれだけで 本屋に行けば、集中力をアップさせるためのトレーニングを 紹介した本がたくさん並んでいます。
僕自身も、これまでに何冊か出版した経験があります。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。


よいお年をお祝いでRan日本ルツボ株アマゾンで伝えていって欲しい蕎麦屋さんまでお昼を散策していました。


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